Uusi vastaus
Peruuta
Keskustelun
pääaihe
Valmentajan kaveri
02.02
21:54
Aihe:
Mielipiteet
Otsikko:
Töttöröö22
|
Teksti:
Tässä ainoa oikea ratkaisu laukauksen oppimiseen + maalintekoon!
Tarvikkeet:
Osta vesivaneri, noin 1,5 m pitkä ja 70 vm leveä!
Osta oikea maali.
Osta n 15 ringetteä.
Tarvikkeiden asettelu;
Maali sopivaan tasaiseen paikkaan
Vesivaneri, n. 5 m etäisyydelle maalista
Ringetet vesivanerin viereen
Harjoitus:
1. Laita ringette laverille.
2. Laita ringettemaila ringeten sisälle.
3. Nosta pää.
4. Ajattele mihin haluat ampua ( kohdista), esim. oikea yläkulma
5. Ammu
6. Jos ringette mennee alakulmaan älä välitä
7. tee kohdat 1-5 uudestaan
8. toista harjoitus 10 kertaa
9. Älä välitä ohi tai väärään paikkaan menneistä ringeteistä
10. 11 laukaus ammutaan oikea alakulmaa
11. toista kohdat 1-9
12. 21 laukaus ammutaan vasempaan yläkulmaan
13. toista kohdat 1-9
14. 31 laukaus ammutaan vasempaan alakulmaan
Harjoittele kerralla n. 100 -150 laukausta
N. 600-700 laukauksen jälkeen ringette menee useasti sinne minne haluat
N. 6000 laukauksen jälkeen ringette mennee sinne minne haluat, ja siten, että maalivati ei sitä kiinni saa.
Sinä olet sniper = tarkka-ampuja, joukkueen maalikuningas ja pistepörssin kärki.
Toiseen en viitsi edes vasta, koska sen osaa jo E-junkkarit!
Kaikki asiakirjat
Tekijän mukaan
Otsikon mukaan
Aiheen mukaan
Siirry takaisin
