Uusi vastausPeruuta

Vastaus
pääasiakirjaan

Peikko
30.01 17:51


|

Aiheeseen:
Mielipiteet

Otsikko:
Todella jurppii
|
|
|

Teksti:

Keskivartalo ja jalat ovat nro.1 ringetenpelaajalla. Penkkipunnerrustulos ja hauiskääntö saavat olla aivan mitä hyvänsä.
Rinnalleveto on yksi niistä harjoitteista jota pelaajan kannattaa tehdä. Tosin kylläkin opetella tekemään se oikein.
Voimaharjoittelu tarvitsee tuekseen hyvän lihashuollon ja oikein suunnitellun rytmityksen harjoittelussa, niin salilla, jäällä kuin maastossakin. Punttiharjoitus ja sitten loikat/pomput/hypyt niin voima saadaan välitettyä sinne mihin se kuuluukin, eli maahan ja nopeus/terävyys kasvaa. Oikeanlaiset harjoitteet voimaharjoittelun jälkeen ja ohessa tuovat esille sen mitä voimaharjoittelun pitäisi pelaajalle tuoda.
Salilla käyminen salilla käymisen ilosta on aivan sama kuin kantaisi vettä kaivoon, siitä ei ole mitään hyötyä. EI määrä, vaan LAATU ! Hyvin suunniteltu on todellakin puoliksi tehty. Huonosti suunnitelluilla harjoitteilla varmasti hajotetaan pelaaja sekä aiheutetaan turhia sairaslomia.

Niitä joita minun kommenttini JURPPI, voivat vaikka pysyä poissa palstalta. minua se ei juurikaan häiritse mitä mieltä kukakin minusta on, teksti on se mitä tänne kirjoitetaan. Joku onneton otti vielä minun äitinikin tähän esille, säälittävä esitys kertakaikkiaan.

Rimpuilkaa kyydissä, joskus kyyti on kylmää.
Itse kannustan Suomalaista ringetteä, taitosellaista, sitä ei vain näe nykyään kuin muutamien pelaajien toimesta. Ja niitä ei monia ole enää ensivuonna !


Kaikki asiakirjat    Tekijän mukaan    Otsikon mukaan    Aiheen mukaan   Siirry takaisin